Brats do frytkownicy powietrznej

  • na stronie 14 lipca, 2021
  • 102428 Wyświetleń

Brats do frytkownicy powietrznej - Twój przepis Najlepsze przepisy w internecie - 7

Smażenie Brats na powietrzu to najlepszy sposób na uzyskanie doskonale ugotowanego bachora i super proste! Najlepsze w tym jest to, że możesz je mieć przez cały rok dzięki frytownicy powietrznej!

Używanie frytkownicy do smażenia mięsa to jeden z najlepszych sposobów na uzyskanie doskonałego smaku za każdym razem. Musisz spróbować tych ulubionych, są niesamowite, spróbuj stek , kurczaka i łososia !

Cooked brats in the air fryer.

Przepis na frytownicę

Gotowanie bachorów we frytownicy powietrza zmieni wszystko! Nie musisz już siedzieć przy gorącym grillu w letnie upały. Nie musisz się już martwić o rozpryski tłuszczu w całej kuchni po ugotowaniu ich na patelni na kuchence. I nie musisz już ograniczać się do posiadania ich tylko w sezonie grillowym. Z frytownicą powietrzną możesz mieć ją przez cały rok, utrzymując bałagan w czystości i chroniąc się przed upałem. To całkowita wygrana, wygraj!

Te bachory są doskonale ugotowane, z dobrym kęsem na zewnątrz i soczystymi w środku. Są tak łatwe i szybkie, że możesz zjeść obiad na stole w mgnieniu oka. Połącz go z letnią sałatką z kukurydzy, sałatką ziemniaczaną i pizzą owocową na deser, aby uzyskać zabawną lekką i soczystą, satysfakcjonującą kolację. Będą idealne na pracowity dzień powszedni lub leniwy weekend. Musisz spróbować tego przepisu!

Tylko dwuskładnikowe bachory

  • Spray z oliwy z oliwek : trzymaj się z dala od aerozoli, ponieważ może zakleić frytownicę.
  • Nieugotowane bachory : Wybierz swój ulubiony rodzaj bachorów lub użyj odmiany.

Jak zrobić bachory za pomocą frytownicy?

  1. Przygotowanie: Spryskaj spód frytkownicy powietrznej sprayem z oliwy z oliwek. Połóż bachory równo w koszu, zachowując odstęp pomiędzy nimi.
  2. Smażenie na powietrzu: Gotuj w 360 stopniach przez 12-15 minut, przewracając w połowie.
  3. Odpoczywaj i ciesz się: Ostrożnie wyjmij bachory z kosza i pozwól im odpocząć przez 5 minut.
Brats in the air fryer basket ready to cook.

Wskazówki dotyczące najlepszych Brats do frytkownic Air

Pikantne, soczyste i idealnie delikatne te bachory są łatwym obiadem w mgnieniu oka.

  • Frytownica: Brat to pokarm o wysokiej zawartości tłuszczu, więc przed gotowaniem upewnij się, że tacka ociekowa jest czysta. Pomoże to zapobiec paleniu frytownicy. Upewniając się, że moja tacka ociekowa jest czysta, nie miałem tego problemu.
  • Czas pieczenia: Każda frytownica powietrzna jest inna, upewnij się, że porównałeś czas smażenia z instrukcją.
  • Temperatura wewnętrzna: Upewnij się, że twoje bachory są gotowane do temperatury wewnętrznej 160 stopni.
  • Let it Rest: Pozwalanie bachorom na odpoczynek zapewnia, że soki ponownie wchłaniają się do bachora.
  • Przechowuj: Przechowuj ugotowane frytownice w lodówce szczelnie przykryte przez okres do 4 dni. Podgrzewaj we frytownicy przez 3-5 minut.

Różne sposoby wykorzystania bachorów

Klasycznym sposobem serwowania bachorów jest bułka z ostrą musztardą i kiszoną kapustą, ale tych bachorów można używać na wiele sposobów.

  • Papryka i Cebula: Klasyczny przepis, pokrój i podsmaż paprykę i cebulę i wrzuć z pokrojonymi bachorami lub zostaw je w całości.
  • Makaron : Podawaj z ulubionym makaronem, dodaj sos, taki jak alfredo lub nawet marinara .
  • Ryż : Użyj białego lub brązowego ryżu i dodaj swoje ulubione warzywa na szybki lekki posiłek.
  • Pieczone warzywa: Pokrój bachory i wymieszaj z smażonymi warzywami, aby uzyskać obiad o wysokiej zawartości białka i niskiej zawartości węglowodanów.
  • Polewy dla bachorów: Polewanie bachorów bułką ma nieskończone możliwości. Spróbuj sałatki coleslaw , jalapenos, chilli , sera i pikli.

A cooked Brat in a bun with sauerkraut and mustard.

Brats do frytkownicy powietrznej - Twój przepis Najlepsze przepisy w internecie - 12

Wydrukować

Brats do frytkownic

Smażenie Brats na powietrzu to najlepszy sposób na uzyskanie doskonale ugotowanego bachora i bardzo proste! Najlepsze w tym jest to, że możesz je mieć przez cały rok dzięki frytownicy powietrznej!
Oczywiście Kolacja, Main Course
Kuchnia Amerykańska
Słowo kluczowe bachory we frytownicy, bachory we frytkownicy, bachory we frytkownicy
Czas przygotowania 5 minut
Czas gotowania 15 minut
Całkowity czas 20 minut
Porcje 4 bachory
Kalorie 220 kcal
Autor Alyssa Rivers

Składniki

  • Oliwa z oliwek w sprayu
  • 4 niegotowane bachory

Instrukcje

  • Spryskaj spód frytkownicy powietrznej sprayem z oliwy z oliwek. Połóż bachory równo w koszu, zachowując przestrzeń pomiędzy nimi.
  • Gotuj w 360 stopniach przez 12-15 minut, przewracając w połowie.
  • Ostrożnie wyjmij bachory z koszyka i pozwól im odpocząć przez 5 minut.

Odżywianie

Kalorie: 220 kcal | Węglowodany: 2 g | Białko: 9 g | Tłuszcz: 19 g | Tłuszcze nasycone: 7 g | Tłuszcze wielonienasycone: 2 g | Tłuszcz jednonienasycony: 10 g | Cholesterol: 49 mg | Sód: 558 mg | Potas: 230 mg | Witamina A: 4 jm | Wapń: 18 mg | Żelazo: 1 mg

źródło

Kategorie artykułów:
Amerykańskie · Obiad · Proste przepisy

Komentarze są zamknięte.

Nie przegap! losowe posty ...